Et si le secret d’une journée productive était tout simplement de se lever plus tôt chaque matin? Ce concept n’est pas nouveau et est adopté par plusieurs entrepreneurs chevronnés!
En effet, en vous levant 30 minutes, 45 minutes ou même une heure plus tôt, vous pourriez facilement doubler votre productivité, à condition de tout planifier comme il se doit. L’essayer, c’est l’adopter. Vous verrez!
1. Établir une routine
C’est la clé. Car il ne suffit pas de changer l’heure du réveil, mais aussi d’établir une routine à suivre quotidiennement. Celle-ci dépendra de vos habitudes, de vos intérêts et de votre boulot, et il peut être intéressant d’y intégrer des éléments différents, tels que : une activité physique, une tâche concernant le travail et du temps pour soi.
2. Commencer graduellement
Inutile de devancer l’heure du réveil radicalement, vous pouvez commencer graduellement. Devancez votre alarme de 10 minutes, puis 20, puis 30, etc., jusqu’à l’heure souhaitée. Ce sera beaucoup moins pénible de cette façon!
3. Arrêter de snoozer
La productivité a un ennemi juré, et c’est la fonction permettant de remettre l’alarme à plus tard, en appuyant trop facilement sur un simple bouton! Si votre discipline personnelle n’est pas digne de confiance avant votre premier café, déposez votre réveil (ou votre téléphone) le plus loin possible de votre lit. De cette façon, vous n’aurez pas le choix de vous lever!
Suggestion lecture : Tout se joue avant 8 heures, par Hal Elrod. Une vraie petite bible pour les travailleurs autonomes qui souhaitent adopter cette nouvelle habitude de vie!