Nous devons tous trouver l’équilibre entre les divers rôles que nous jouons sur une base quotidienne. Heureusement, il ne suffit parfois que d’intégrer quelques saines habitudes toutes simples à son quotidien!
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5 conseils pour retrouver le calme en situation de stress
Les travailleurs autonomes jouissent d’une grande liberté et d’avantages non négligeables. Toutefois, cette enviable réalité vient parfois avec le stress lié à l’instabilité, aux délais à respecter ou encore à la gestion de crise, selon les cas.